AUDIO

Podcast

Meditationen

Metta Meditation 

Hier findest Du die Metta Meditation zum Anhören.
Quelle: S. Salzberg (2003): Metta-Meditation: Buddhas revolutionärer Weg zum Glück; geborgen im Sein. Arbor-Verlag.

Wertemeditation 

Hier findest Du die Wertemeditation (Positive Tage 2.0 - KW 12).
Quelle: Lucia Kuhn

 

Positive Tage im Podcast

"Positive Psychologie im Business" Podcast 

November 2021: Im Interview mit Berater, Trainer, Coach und Experte für Positive Leaderhip Marcus Schweighart spricht Steffi über Selbstführung und Selbstführung mit Positive Tage. 
 

"Freiraum" Podcast 

November 2020: Im Interview mit Business Coach Nicole Zätzsch im Freiraum für Führungskräfte Podcast gibt Steffi eine Einführung in Positive Tage 2021.